Какой пульс в покое считается нормальным для взрослого человека?

Нормальный диапазон ЧСС в покое составляет от 60 до 90 (до 100) ударов в минуту. У тренированных спортсменов на выносливость пульс в покое может составлять 40–50 уд/мин благодаря высокому ударному объему сердца (спортивная брадикардия).

Когда правильнее всего измерять пульс в покое?

Измерение проводят сразу после утреннего пробуждения, не вставая с постели, в течение полной 1 минуты.

Важная медицинская информация: Платформа DrSymptoms носит исключительно образовательный характер. Материалы, калькуляторы и анализатор симптомов не предназначены для постановки диагноза, назначения лечения или отмены назначений врача. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.

Калькулятор пульса в покое (ЧСС покоя)

Проверьте утреннюю частоту сердечных сокращений в покое: нормы для мужчин и женщин по возрасту, брадикардия, тахикардия и уровень кардиоваскулярной выносливости.

Пульс в покое как маркер долголетия

Многочисленные эпидемиологические исследования показывают, что стабильный пульс в покое ниже 70 уд/мин ассоциирован с большей продолжительностью жизни и низким риском сердечно-сосудистых катастроф.