Question 1

Was ist das Taille-Hüfte-Verhältnis (WHR)?

Accepted Answer

Das WHR (Waist-to-Hip Ratio) ist ein anthropometrischer Index, der berechnet wird, indem man den Taillenumfang durch den Hüftumfang teilt. Er dient zur Beurteilung der Fettverteilung am Körper.

Question 2

Warum ist das WHR ein wichtiger Gesundheitsindikator?

Accepted Answer

Es hilft bei der Identifizierung von abdominaler Adipositas (viszerales Fett). Dieses Fettgewebe steht in engerem Zusammenhang mit dem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes als das durch den BMI ermittelte allgemeine Übergewicht.

Taille-Hüfte-Verhältnis Rechner (WHR)