Mengapa lingkar pinggang penting bagi kesehatan jantung?

Lemak visceral di sekitar rongga perut lebih aktif secara metabolik dan memicu peradangan serta resistensi insulin.

Pemberitahuan Medis Penting: Platform DrSymptoms adalah alat bantu edukasi kesehatan umum. Konten, kalkulator, dan panduan gejala tidak dimaksudkan sebagai diagnosis medis, rekomendasi pengobatan, atau pengganti nasihat dokter profesional. Selalu konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan dokter atau tenaga medis berlisensi.

Kalkulator Rasio Pinggang ke Pinggul (WHR)

Evaluasi distribusi lemak tubuh dan risiko kesehatan kardiovaskular berdasarkan perbandingan lingkar pinggang dan pinggul.

Standar WHO untuk Rasio Pinggang ke Pinggul

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), rasio WHR di atas 0.90 pada pria dan di atas 0.85 pada wanita menunjukkan penumpukan lemak visceral (lemak perut) yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.