关于本工具与医学原理
体脂百分比（Body Fat Percentage, BFP）是指体内脂肪重量占人体总重量的比例。相比 BMI，体脂率能更真实地反映身体成分，精准区分“隐形肥胖（肌肉少脂肪多）”与“健美型超重”。
使用指南与输入说明
用皮尺测量身高、颈围、腰围（女性需加测臀围），输入计算器即可计算体脂百分比、身体脂肪量及去脂体重（瘦体重）。
临床背景与指标解读
健康成人标准体脂率：男性为 10%～20%（> 25% 属肥胖）；女性为 18%～28%（> 32% 属肥胖）。女性必需体脂率约为 10%～13%，过低体脂会导致停经与骨质疏松。
