Bel Boy Oranı Hesaplayıcı
Hesaplama yapmak için gerekli bilgileri aşağıya girin.
Neden Bel-Boy Oranı?
Bel-boy oranı (WHtR), vücuttaki yağ dağılımını (özellikle iç organ yağlanmasını) tek başına BMI değerine göre daha hassas bir şekilde yansıtabilir ve kardiyovasküler hastalık riskini değerlendirmede yardımcıdır.
Ne Zaman Acil Tıbbi Yardım Çağrılmalı
- Bel çevresi yüksekliği ile birlikte yüksek tansiyon veya şeker hastalığı gibi metabolik sendrom belirtileriniz varsa hekiminize danışın.
Sıkça Sorulan Sorular
Genel sağlık kuralı olarak bel çevreniz, boyunuzun yarısından az olmalıdır (oran < 0.50). Bu değerin aşılması abdominal yağlanmaya işaret edebilir.