Важная медицинская информация: Платформа DrSymptoms носит исключительно образовательный характер. Материалы, калькуляторы и анализатор симптомов не предназначены для постановки диагноза, назначения лечения или отмены назначений врача. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.
Клиническое предупреждение: Данный инструмент носит исключительно ознакомительный характер. При возникновении следующих опасных симптомов немедленно вызовите скорую помощь (номер 112 или 103):
  • Избыточное употребление воды (> 1 л в час без электролитов) может вызвать водную интоксикацию и опасную гипонатриемию.

Калькулятор гидратации и нормы воды

Рассчитайте точную суточную потребность в питьевой воде с учетом массы тела, уровня физической активности и климата (жара / тренировки).

Ограничение жидкости при сердечной и почечной недостаточности

Пациенты с декомпенсированной сердечной недостаточностью (ХСН) и терминальной почечной недостаточностью должны строго согласовывать объем суточной жидкости с врачом для предотвращения отека легких.

Часто задаваемые вопросы

Базовая физиологическая норма составляет 30–35 мл чистой жидкости на 1 кг массы тела в сутки в состоянии покоя.

Да, травяной чай, слабый чай и супы вносят вклад в суточную гидратацию. Однако кофе и крепкий алкоголь обладают легким мочегонным эффектом, требуя компенсации чистой водой.

Ограничения и клиническое применение

Результаты медицинских калькуляторов основаны на стандартных математических моделях и предназначены для общей ориентации. Они не могут служить основанием для самостоятельного назначения лечения или изменения предписаний врача. При любых сомнениях проконсультируйтесь со специалистом. В экстренных случаях звоните 112 или 103.