Dzienniczek Pomiaru Ciśnienia Tętniczego do Druku
Wprowadź wymagane dane poniżej, aby dokonać obliczeń.
Znaczenie 7-dniowego protokołu PTNT
Przed każdą wizytą u kardiologa lub lekarza POZ wykonuj pomiary przez 7 kolejnych dni: 2 pomiary rano (przed lekami i posiłkiem) i 2 pomiary wieczorem. Lekarz odrzuca pomiary z pierwszego dnia i wyciąga średnią z pozostałych 6 dni.
Dzienniczek a modyfikacja leków
Rzetelny dzienniczek chroni przed niepotrzebnym zwiększaniem dawek leków w przypadku syndromu białego fartucha oraz pozwala wykryć tzw. ukryte nadciśnienie (zamaskowane).
Kiedy pilnie wezwać pomoc medyczną
- Ciśnienie skurczowe ≥ 180 mmHg lub rozkurczowe ≥ 120 mmHg (przełom nadciśnieniowy) z bólem w klatce, dusznością lub zaburzeniami widzenia (pilnie 112).
Najczęściej zadawane pytania
W pomiarach domowych średnia wartość ciśnienia tętniczego powinna wynosić poniżej 135/85 mmHg (w gabinecie lekarskim norma to < 140/90 mmHg ze względu na efekt białego fartucha).
Odpocznij 5 minut w pozycji siedzącej. Załóż mankiet na ramię na wysokości serca. Nie rozmawiaj, nie pij kawy i nie pal papierosów 30 minut przed pomiarem. Wykonaj 2 pomiary w odstępie 1-2 minut i zapisz średnią.
