Question 1

Wie viel Gewicht sollte ich in der Schwangerschaft zunehmen?

Accepted Answer

Die empfohlene Gewichtszunahme hängt von Ihrem BMI vor der Schwangerschaft ab. Richtwerte für Einlingsschwangerschaften: Untergewicht (12,5 bis 18 kg), Normalgewicht (11,5 bis 16 kg), Übergewicht (7 bis 11,5 kg) und Adipositas (5 bis 9 kg).

Question 2

Warum gibt es Richtlinien für das Gewicht in der Schwangerschaft?

Accepted Answer

Diese Empfehlungen unterstützen die gesunde Entwicklung des Babys und minimieren gleichzeitig das Risiko für Komplikationen wie Gestationsdiabetes, Bluthochdruck, Makrosomie (sehr hohes Geburtsgewicht) oder Frühgeburten.

Gewichtszunahme-Rechner für die Schwangerschaft