Registro Menstrual (Imprimível)
Insira os valores necessários abaixo para executar o cálculo educativo.
Monitorando a Saúde Reprodutiva
Manter um diário menstrual em papel ou aplicativo ajuda a documentar flutuações hormonais e facilita o diagnóstico de condições como endometriose, miomas uterinos ou Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP).
Quando Buscar Atendimento Médico Urgente
- Sangramento vaginal atípico e volumoso acompanhado de dor abdominal intensa e tontura.
- Suspeita de gravidez ectópica (dor pélvica aguda unilateral com atraso menstrual).
Perguntas Frequentes
Anote o dia de início e fim da menstruação, a intensidade do fluxo (leve, moderado, intenso), a presença de cólicas e a escala de dor, além de alterações de humor ou spotting (sangramento de escape).
Um ciclo menstrual saudável costuma durar entre 21 e 35 dias. Variações consistentes fora desse intervalo ou ciclos que mudam drasticamente de duração de um mês para o outro devem ser investigados por um ginecologista.
