Menstruele cyclustracker
Registreer en volg je menstruatiecyclus met een printbare tracker. Handig om patronen te identificeren en deze te delen met de gynaecoloog.
Hoe je de tracker gebruikt
Registreer de eerste dag van elke cyclus, de duur van de stroom, de intensiteit en de bijbehorende symptomen. Na verloop van tijd zal dit je helpen je persoonlijke patroon te identificeren.
Cyclus onregelmatigheden
Zeer korte, zeer lange, afwezige of zeer onregelmatige cycli kunnen verschillende oorzaken hebben. Als je significante veranderingen opmerkt, raadpleeg dan je gynaecoloog.
Veelgestelde vragen
Door je cyclus te volgen, kunt je je patroon kennen, onregelmatigheden opmerken en nuttige informatie aan je gynaecoloog verstrekken.
Een normale menstruatiecyclus duurt doorgaans tussen de 21 en 35 dagen. Incidentele variaties komen vaak voor, maar aanhoudende onregelmatigheden moeten met je arts worden besproken.
