Yazdırılabilir Kan Şekeri Takip Çizelgesi
Hesaplama yapmak için gerekli bilgileri aşağıya girin.
Kan Şekeri Günlüğü Neden Hayatidir?
Beslenme, egzersiz ve ilaç dozlarının kan şekerine etkisini görmek, diyabet tedavisinin (oral antidiyabetikler ve insülin) kişiye özel ayarlanmasını sağlar.
Ölçüm Sırasında Dikkat Edilecekler
Ölçümden önce eller mutlaka ılık su ve sabunla yıkanıp kurulanmalıdır; parmaktaki meyve veya gıda kalıntıları şekeri yapay olarak çok yüksek gösterebilir.
Ne Zaman Acil Tıbbi Yardım Çağrılmalı
- Şekerin 70 mg/dL altına düşmesi ve bilincin bulanıklaşması (Şiddetli Hipoglisemi).
- Kan şekerinin 250 mg/dL üzerine çıkması, hızlı solunum, bulantı ve nefeste meyvemsi koku (Diyabetik Ketoasidoz riski).
Sıkça Sorulan Sorular
Diyabeti olmayanlarda açlık şekeri <100 mg/dL, tokluk <140 mg/dL'dir. Diyabetli bireylerde genellikle açlık 80-130 mg/dL, tokluk 2. saat ise <180 mg/dL hedeflenir.
Kan şekerinin 70 mg/dL altına inmesi titreme, soğuk terleme, çarpıntı, baş dönmesi, açlık hissi ve kafa karışıklığına yol açar; 15-20 gram hızlı şeker (meyve suyu, kesme şeker) tüketilmelidir.
