D Vitamini Düzeyi ve Eksiklik Rehberi
Hesaplama yapmak için gerekli bilgileri aşağıya girin.
D Vitamininin Vücuttaki Görevleri
Kemik sağlığı ve kalsiyum emiliminin yanı sıra bağışıklık sistemi, kas gücü ve hücresel fonksiyonlar için vazgeçilmez bir prohormondur.
Takviye Kullanımında Güvenlik
D vitamini yağda çözünen bir vitamin olduğu için aşırı ve kontrolsüz yüksek doz takviye kullanımı kanda kalsiyum birikmesine ve böbrek taşı riskine yol açabilir; hekim önerisiyle kullanılmalıdır.
Ne Zaman Acil Tıbbi Yardım Çağrılmalı
- 100 ng/mL üzerindeki aşırı yüksek D vitamini değerleriyle birlikte şiddetli bulantı, kusma, kafa karışıklığı ve aşırı susama (Hiperkalsemi / D vitamini toksisitesi).
Sıkça Sorulan Sorular
Kandaki D vitamini depolarını en doğru yansıtan gösterge '25-Hidroksi Vitamin D' [25(OH)D] testidir.
20 ng/mL (50 nmol/L) altındaki değerler eksiklik; 20-30 ng/mL arası yetersizlik; 30-100 ng/mL arası ise yeterli ve ideal aralık kabul edilir.
