生理予定日・月経周期計算機

直近の生理開始日と周期日数から、今後数ヶ月の生理予定日、月経前症候群（PMS）の時期、排卵期を予測します。

医療上の免責事項および緊急時の対応について

当サイト（DrSymptoms）が提供する健康計算ツールおよび症状チェック情報は、医学的教育・情報提供のみを目的としており、医師による診断や治療に代わるものではありません。激しい胸の痛み、突然の呼吸困難、意識障害、激しい頭痛などの危険な症状がある場合は、直ちに119番（救急車）に通報するか、#7119（救急安心センター事業）にご相談ください。

オンライン計算フォーム

月経周期とホルモンリズム（卵胞期・排卵期・黄体期）

月経周期はエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌によってコントロールされています。黄体期（生理前1〜2週間）にはPMS（月経前症候群）によるイライラやむくみ、頭痛が現れやすくなります。

受診の目安と注意点

突然の激しい下腹部痛や大量の出血、3ヶ月以上の無月経が続く場合は早めに産婦人科を受診してください。

よくあるご質問（FAQ）

日本産科婦人科学会の基準では、生理周期の正常範囲は25日〜38日（変動幅6日以内）とされています。

妊娠の可能性のほか、強いストレス、急激な体重変化、過度な運動、ホルモンバランスの乱れ、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、甲状腺機能異常などが考えられます。