Pemeriksa Sakit Leher & Kaku Kuduk
Kenali penyebab leher kaku dan sakit (ergonomi ponsel/text neck, salah bantal, saraf terjepit servikal), peregangan lembut, dan tanda bahaya meningitis.
Ergonomi Leher & Fenomena 'Text Neck'
Menundukkan kepala ke arah layar ponsel atau laptop secara statis meningkatkan beban biomekanik pada tulang leher servikal hingga 3–5 kali lipat berat kepala normal, memicu spasme otot trapezius kronis.
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
Kaku kuduk hebat yang membuat dagu tidak dapat menyentuh dada sama sekali, disertai demam tinggi mendadak, sakit kepala hebat, dan sensitif terhadap cahaya terang (tanda radang selaput otak / meningitis).