Tổng quan triệu chứng
Buồn nôn (Nausea) là cảm giác khó chịu cồn cào ở vùng thượng vị kèm theo thôi thúc muốn nôn tống xuất thức ăn ra ngoài, do sự kích thích trung tâm nôn tại hành não.
Cảm giác thực tế của cơ thể
Bụng dạ nôn nao chộn rộn, tăng tiết nhiều nước bọt trong khoang miệng, toát mồ hôi lạnh, chóng mặt hoa mắt và sợ tất cả các mùi thức ăn.
Các nguyên nhân thường gặp & Phân tích
Viêm dạ dày ruột cấp tính & Ngộ độc thực phẩm
Ốm nghén thai kỳ 3 tháng đầu (Morning Sickness)
Say tàu xe (Motion Sickness) và Rối loạn tiền đình
Tác dụng phụ của thuốc (Kháng sinh, Thuốc giảm đau NSAID, Hóa trị liệu)
⚠️ Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Cần đi cấp cứu ngay)
- Buồn nôn kèm đau bụng dữ dội liên tục không thuyên giảm (nghi ngờ Viêm ruột thừa, Tắc ruột hoặc Viêm tụy cấp)
- Buồn nôn nôn vọt kèm đau đầu dữ dội, nhìn mờ hoặc cứng gáy (nghi ngờ Tăng áp lực nội sọ)
- Nôn ra máu đỏ tươi, chất nôn có màu đen như bã cà phê hoặc đi ngoài phân đen hôi tanh
- Không thể giữ được bất kỳ chất lỏng nào trong dạ dày quá 12-24 giờ dẫn đến dấu hiệu mất nước nặng (mắt trũng, khô môi, không tiểu được)
Hướng dẫn tự chăm sóc & Theo dõi tại nhà
- Uống trà gừng tươi ấm hoặc ngậm kẹo gừng – gừng đã được chứng minh lâm sàng có hiệu quả chống nôn vượt trội.
- Chia nhỏ các bữa ăn thành 5-6 bữa nhẹ trong ngày, ăn thực phẩm thanh đạm khô (bánh quy giòn, bánh mì nướng) và tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ.
- Uống từng ngụm nước nhỏ chậm rãi thay vì uống ừng ực cả cốc lớn.
Câu hỏi nên chuẩn bị trước khi gặp bác sĩ
- Nguyên nhân gây cảm giác buồn nôn dai dẳng của tôi là do dạ dày hay do nguyên nhân tiền đình/thần kinh?
- Tôi có thể sử dụng các thuốc chống nôn an toàn nào (như Domperidone hoặc Vitamin B6 cho mẹ bầu)?
- Tôi có cần làm xét nghiệm máu kiểm tra men gan, men tụy và chức năng thận không?
