Боль в шее (цервикалгия)
Что делать, если защемило шею: мышечные спазмы («текстовая шея»), шейный остеохондроз, протрузии. Упражнения для шеи и правила сна.
Важная медицинская информация: Платформа DrSymptoms носит исключительно образовательный характер. Материалы, калькуляторы и анализатор симптомов не предназначены для постановки диагноза, назначения лечения или отмены назначений врача. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.
Влияние наклона головы на нагрузку на шейные позвонки
При вертикальном положении голова весит около 5 кг. При наклоне вперед на 45 градусов нагрузка на шейные диски возрастает до 22 кг, провоцируя преждевременный износ хрящей.
