Husten
Husten ist ein lebenswichtiger Schutzreflex, der hilft, die Atemwege von Schleim, Reizstoffen und Fremdkörpern zu befreien. Obwohl er meist die Folge von häufigen und vorübergehenden Atemwegsinfekten (wie Erkältung oder Grippe) is, kann ein anhaltender Husten, Husten mit Blutbeimengung oder begleitet von Atembeschwerden auf eine zugrunde liegende Lungen- oder Herzerkrankung hinweisen, die ärztlich abgeklärt werden muss.
Wie sich das Symptom äußert:
Husten äußert sich durch ein plötzliches, geräuschvolles Ausstoßen von Luft aus den Lungen. Er kann trocken sein (was ein ständiges Kitzeln oder Reizen im Hals ohne Schleimwurf verursacht) oder produktiv (wobei Schleim aus den Atemwegen befördert wird). Er verschlimmert sich häufig nachts im Liegen.
Mögliche häufige Ursachen
Erkältung oder Grippe
Eine Virusinfektion der oberen Atemwege führt zu einer Entzündung im Rachenraum und einer gesteigerten Schleimproduktion, was den Hustenreflex auslöst.
Der Husten begann vor wenigen Tagen, begleitet von Schnupfen, Niesen, Halsschmerzen und leichtem Fieber.
Trinken Sie ausreichend und nehmen Sie bei Bedarf gängige Schmerzmittel ein. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Husten länger als 2 Wochen anhält.
Gastroösophagealer Reflux (Refluxbedingter Husten)
Magensäure, die in die Speiseröhre aufsteigt, kann die Nervenenden der oberen Atemwege reizen und so einen chronischen, trockenen Husten auslösen.
Es liegt ein anhaltender, trockener Husten vor, der sich im Liegen, nach den Mahlzeiten oder beim Sprechen verschlimmert, manchmal begleitet von Sodbrennen.
Vermeiden Sie üppige Mahlzeiten vor dem Schlafengehen und besprechen Sie ggf. säurehemmende Medikamente mit Ihrem Arzt. Lassen Sie den Reflux ärztlich abklären.
Asthma oder Allergien
Eine chronische Entzündung und Überempfindlichkeit der Atemwege führt dazu, dass diese bei Kontakt mit Reizstoffen wie Staub, Pollen oder bei körperlicher Anstrengung mit Bronchialkrämpfen und trockenem Husten reagieren.
Anhaltender trockener Husten, der anfallsartig oder nachts auftritt, begleitet von keuchendem Atem (Giemen) und einem Engegefühl in der Brust.
Suchen Sie Ihren Arzt auf, um Lungenfunktionstests durchzuführen und einen Behandlungsplan mit Notfall- und Langzeitinhalatoren zu besprechen.
Notfall-Warnsignale
Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, suchen Sie bitte sofort die nächste Notaufnahme auf oder rufen Sie den Rettungsdienst unter 112 an:
- Husten in Verbindung mit schwerer Atemnot oder hörbarem Keuchen/Giemen
- Husten mit Blutauswurf (Hämoptoe) oder rosafarbenem, schaumigem Schleim
- Anhaltender Husten, der länger als 3 bis 4 Wochen ohne Besserung besteht
- Husten begleitet von hohem Fieber, starkem Schüttelfrost und Brustschmerzen beim tiefen Einatmen
- Husten verbunden mit unerklärlichem Gewichtsverlust, extremer Erschöpfung oder nächtlichem Schwitzen
Tipps zur Selbstbeobachtung und Dokumentation
- Notieren Sie die Dauer des Hustens (in Tagen oder Wochen).
- Geben Sie an, ob der Husten trocken ist oder Auswurf produziert, und vermerken Sie dessen Farbe.
- Identifizieren Sie, zu welchen Tageszeiten er am schlimmsten ist (z. B. nachts).
- Notieren Sie das Vorhandensein anderer Symptome wie Fieber, Atemnot oder Sodbrennen.
Fragen für das Gespräch mit Ihrem Arzt
- Führt der Husten zu Auswurf oder Schleim und welche Farbe hat dieser?
- Rauchen Sie oder sind Sie an Ihrem Arbeitsplatz chemischen Reizstoffen ausgesetzt?
- Verschlimmert sich der Husten nachts im Liegen oder nach körperlicher Anstrengung?
Häufig gestellte Fragen
Trockener Reizhusten bringt keinen Schleim hervor und wird oft durch Reizungen, Allergien oder sauren Reflux verursacht. Produktiver Husten hilft, Schleim aus den Atemwegen befördern, und tritt häufig bei Atemwegsinfekten wie Bronchitis oder Lungenentzündung auf. Bei produktivem Husten sollten Sie keine Hustenstiller einnehmen, da der Schleim abgehustet werden muss.
Im Liegen fließt Nasensekret den Rachen hinunter (Postnasal-Drip-Syndrom) und reizt die Hustenrezeptoren. Zudem begünstigt die flache Position das Aufsteigen von Magensäure bei Reflux-Patienten, was ebenfalls Husten auslösen kann.
