Häufiges Wasserlassen
Häufiges Wasserlassen (Pollakisurie) bedeutet, dass man am Tag deutlich öfter als üblich die Toilette aufsuchen muss, um Urin abzulassen, wobei die Urinmenge pro Toilettengang meist gering ist. Dies unterscheidet sich von einer erhöhten Gesamturinmenge (Polyurie). Häufiges Wasserlassen kann ein Zeichen für eine Reizung der Harnwege, eine Blasenüberaktivität oder systemische Erkrankungen wie Diabetes sein.
Wie sich das Symptom äußert:
Man verspürt in sehr kurzen Abständen den Drang, Wasser zu lassen, obwohl man erst vor Kurzem auf der Toilette war. Der Urinfluss kann schwach sein oder brennen.
Mögliche häufige Ursachen
Harnwegsinfekt (Zystitis)
Eine Entzündung der Blasenschleimhaut durch Bakterien, die den Harndrang reflexartig steigert.
Tritt auf bei ständigem Harndrang gepaart mit brennenden Schmerzen beim Wasserlassen, Tröpfeln und manchmal trübem Urin.
Suchen Sie einen Arzt auf. Erhöhen Sie Ihre Trinkmenge deutlich (Wasser, ungesüßte Tees).
Reizblase (Überaktive Blase)
Eine Funktionsstörung der Blasenmuskulatur, die bereits bei geringer Füllung starken Drang signalisiert.
Häufiges Wasserlassen ohne Schmerzen, oft verstärkt in Stresssituationen.
Blasentraining und Beckenbodengymnastik können helfen. Urologische Abklärung empfohlen.
Notfall-Warnsignale
Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, suchen Sie bitte sofort die nächste Notaufnahme auf oder rufen Sie den Rettungsdienst unter 112 an:
- Häufiges Wasserlassen mit Fieber, Schüttelfrost und Flankenschmerzen (Verdacht auf Nierenbeckenentzündung)
- Sichtbares Blut im Urin
- Plötzliche Unfähigkeit, Urin zu lassen trotz extremen Drangs (Harnverhalt)
Tipps zur Selbstbeobachtung und Dokumentation
- Führen Sie ein Miktionsprotokoll (Trinkmenge und Toilettengänge pro 24 Stunden erfassen).
- Notieren Sie, ob das Wasserlassen brennt oder schmerzt.
- Achten Sie darauf, ob Sie auch nachts häufig aufstehen müssen (Nykturie).
Fragen für das Gespräch mit Ihrem Arzt
- Haben Sie Schmerzen, Brennen oder ein Ziehen beim Wasserlassen?
- Trinken Sie ungewöhnlich viel oder haben Sie ständigen Durst?
- Ist der Urin trüb oder riecht er auffällig?
Häufig gestellte Fragen
Wenn Sie gelegentlich nachts aufwachen, weil Sie auf die Toilette müssen (z. B. nach dem Trinken am Abend), ist das normal. Müssen Sie jedoch regelmäßig mehr als zweimal pro Nacht Wasser lassen, sollten Sie dies ärztlich abklären lassen (mögliche Ursachen sind z. B. Prostatabeschwerden bei Männern, eine Reizblase oder Diabetes).
