糖尿病风险自测与筛查工具 (Diabetes Risk Score Checker)

基于《中国2型糖尿病防治指南》权威风险评估量表,结合年龄、BMI、腰围、血压及家族史,量化未来发生糖尿病的风险等级。

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关于本工具与医学原理

2型糖尿病发病隐匿,早期常无任何明显自觉症状,许多患者在出现并发症时才确诊。本自测工具基于中国医学科学院及中华医学会制定的中国成人糖尿病风险评分系统开发,帮助早期筛查高危人群。

使用指南与输入说明

如实勾选您的年龄区间、收缩压读数、BMI、腰围、体力活动情况以及一级亲属糖尿病家族史,系统将自动算出总风险得分。

临床背景与指标解读

风险评分总分 ≥ 25 分者属于糖尿病高危人群,强烈建议每年进行一次正规口服葡萄糖耐量试验(OGTT)及 HbA1c 筛查。生活方式干预(减重 5%~7%、每周 150 分钟运动)可降低 58% 以上的糖尿病发病风险。

常见问题 (FAQ)