Что означает суммарный балл по шкале FINDRISC?

20: очень высокий риск (50% вероятность развития диабета в ближайшие 10 лет).

Можно ли предотвратить диабет 2 типа при высоком риске?

Да. Изменение образа жизни (снижение массы тела на 5–7% и 150 минут аэробных нагрузок в неделю) снижает риск перехода предиабета в явный диабет на 58%.

Важная медицинская информация: Платформа DrSymptoms носит исключительно образовательный характер. Материалы, калькуляторы и анализатор симптомов не предназначены для постановки диагноза, назначения лечения или отмены назначений врача. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.

Оценка риска диабета 2 типа (шкала FINDRISC)

Рассчитайте персональный 10-летний риск развития сахарного диабета 2 типа по валидированной международной шкале FINDRISC (возраст, ИМТ, талия, активность, диета).

Возрастная группа

Индекс массы тела (ИМТ)

Окружность талии

Ежедневная физическая активность (не менее 30 минут)

Сахарный диабет у родственников

Диагностические критерии предиабета

Глюкоза плазмы натощак 5.6–6.9 ммоль/л (100–125 мг/дл) или гликированный гемоглобин HbA1c 5.7–6.4%.