Mất khứu giác (Mất mùi / Giảm khứu giác / Điếc mũi / Hậu nhiễm virus Covid-19)

Tìm hiểu nguyên nhân mất mùi tạm thời hoặc vĩnh viễn do polyp mũi, viêm xoang mạn tính, hậu nhiễm Covid-19, chấn thương đầu và phương pháp luyện tập khứu giác chuẩn y tế.

Tổng quan triệu chứng

Mất khứu giác (Loss of Smell / Anosmia) là tình trạng mất một phần (Hyposmia) hoặc mất hoàn toàn khả năng nhận biết và phân biệt các mùi hương trong không khí.

Cảm giác thực tế của cơ thể

Không thể ngửi thấy mùi thơm thức ăn, mùi nước hoa, mùi khói khét hay mùi rò rỉ khí gas; ăn uống cảm thấy nhạt nhẽo vô vị.

Các nguyên nhân thường gặp & Phân tích

Nhiễm virus đường hô hấp (Đặc biệt là SARS-CoV-2 / Covid-19)

Polyp mũi và Viêm mũi xoang mạn tính (CRS)

Chấn thương sọ não (Đặc biệt vùng trán và chẩm)

Bệnh lý thoái hóa thần kinh sớm (Parkinson, Alzheimer)

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Cần đi cấp cứu ngay)

  • Mất khứu giác xuất hiện đột ngột ở MỘT BÊN MŨI kèm đau đầu dữ dội, thay đổi tính cách hoặc suy giảm thị lực (nghi ngờ U màng não rãnh khứu giác)
  • Mất khứu giác kèm chảy dịch trong suốt rỉ rả từ một bên mũi sau chấn thương đầu (Rò dịch não tủy qua mảnh sàng)
  • Mất khứu giác kèm co giật động kinh hoặc ảo khứu (ngửi thấy mùi khét khó chịu không có thật)

Hướng dẫn tự chăm sóc & Theo dõi tại nhà

  • BÀI TẬP HUẤN LUYỆN KHỨU GIÁC (Olfactory Training): Ngửi 4 nhóm tinh dầu đặc trưng (Hoa hồng, Chanh, Đinh hương, Khuynh diệp) mỗi ngày 2 lần, mỗi mùi ngửi sâu trong 20 giây.
  • Rửa mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn và giảm viêm niêm mạc mũi xoang.
  • Lắp đặt chuông báo khói và cảm biến rò rỉ khí gas trong nhà vì người mất khứu giác không thể phát hiện khói cháy hay khí gas nguy hiểm.

Câu hỏi nên chuẩn bị trước khi gặp bác sĩ

  • Tình trạng mất khứu giác của tôi là do tắc nghẽn đường thở hay do tổn thương thần kinh khứu giác?
  • Tôi có cần nội soi tai mũi họng hoặc chụp CT/MRI xoang và sọ não không?
  • Thuốc xịt mũi Corticoid tại chỗ hoặc phẫu thuật cắt polyp mũi có giúp tôi lấy lại mùi hương không?