Geruchsverlust
Der Verlust des Geruchssinns (Anosmie) oder eine Einschränkung des Riechvermögens (Hyposmie) betreffen die Wahrnehmung von Düften und Aromen. Dies kann erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität und die Sicherheit haben (z. B. das Erkennen von verdorbenen Lebensmitteln oder Rauch). Häufige Ursachen sind virale Infekte, verstopfte Nasenwege durch Polypen oder chronische Nasennebenhöhlenentzündungen sowie neurologische Erkrankungen. Ein anhaltender oder plötzlicher Geruchsverlust erfordert eine ärztliche Untersuchung.
Wie sich das Symptom äußert:
Aromen und Düfte werden nicht mehr oder nur noch sehr schwach wahrgenommen. Da der Geruchssinn eng mit dem Geschmack verknüpft ist, schmeckt auch das Essen meist fad und geschmacklos.
Mögliche häufige Ursachen
Virale Infektionen
Viren wie das Coronavirus (SARS-CoV-2) oder Influenzaviren können die Riechzellen im Nasendach oder die unterstützenden Zellen schädigen, was zu einem teilweisen oder vollständigen Geruchsverlust führt.
Der Geruchsverlust trat plötzlich im Rahmen einer Erkältung, Grippe oder COVID-19-Erkrankung auf, oft ohne dass die Nase komplett verstopft war.
Geduld ist wichtig, da die Zellen Zeit zur Regeneration benötigen. Ein gezieltes Riechtraining mit ätherischen Ölen kann die Heilung unterstützen.
Chronische Sinusitis oder Nasenpolypen
Chronische Entzündungen der Nasennebenhöhlen oder gutartige Schleimhautwucherungen (Polypen) verstopfen mechanisch den weg der Duftmoleküle zum Riechepithel.
Der Geruchsverlust hat sich über Monate hinweg schleichend entwickelt und geht mit einer dauerhaft verstopften Nase und Druckgefühl im Gesicht einher.
Suchen Sie einen HNO-Arzt auf. Eine medikamentöse Therapie (z. B. kortisonhaltiges Nasenspray) oder eine operative Entfernung der Polypen kann helfen.
Frühsymptom neurodegenerativer Erkrankungen
Ein allmählicher Verlust des Riechvermögens kann ein sehr frühes Anzeichen für degenerative Prozesse im Gehirn sein, wie sie bei Morbus Parkinson oder Alzheimer auftreten.
Der Geruchssinn lässt ohne erkennbaren Schnupfen, Infekt oder Allergie über einen längeren Zeitraum schleichend und unbemerkt nach.
Besprechen Sie anhaltende, ungeklärte Riechstörungen mit Ihrem Hausarzt oder einem Neurologen, um andere Ursachen abzuklären.
Notfall-Warnsignale
Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, suchen Sie bitte sofort die nächste Notaufnahme auf oder rufen Sie den Rettungsdienst unter 112 an:
- Plötzlich auftretender Geruchsverlust nach einem Sturz auf den Kopf oder einer Kopfverletzung
- Geruchsverlust begleitet von neurologischen Ausfällen wie Sehstörungen, Verwirrtheit oder Wesensveränderungen
- Einseitiger Geruchsverlust, der ohne ersichtliche Ursache auftritt und fortschreitet
- Begleitende starke Kopfschmerzen, Fieber oder Nackensteifigkeit
Tipps zur Selbstbeobachtung und Dokumentation
- Notieren Sie, ob der Geruchsverlust plötzlich oder allmählich aufgetreten ist.
- Dokumentieren Sie, ob Sie noch starke Düfte (wie Kaffee oder Parfüm) wahrnehmen können.
- Erfassen Sie Begleitsymptome wie verstopfte Nase, Kopfschmerzen oder Gliederschmerzen.
- Halten Sie fest, wie lange die Störung bereits anhält.
Fragen für das Gespräch mit Ihrem Arzt
- Trat der Geruchsverlust plötzlich auf oder hat er sich langsam entwickelt?
- Hatten Sie vor Kurzem eine Kopfverletzung oder einen schweren Sturz?
- Haben Sie Begleitsymptome wie eine chronisch verstopfte Nase oder Kopfschmerzen?
Häufig gestellte Fragen
In den meisten Fällen regenerieren sich die Riechzellen innerhalb von einigen Wochen bis Monaten. Ein gezieltes Riechtraining mit ätherischen Ölen kann den Heilungsprozess unterstützen.
Der Geruchssinn ist ein wichtiges Warnsystem. Ohne ihn können Gefahren wie Gasaustritt, Brandrauch oder verdorbene Lebensmittel nicht rechtzeitig erkannt werden. Achten Sie daher verstärkt auf funktionierende Rauchmelder.
