Tổng quan triệu chứng
Tiêu chảy (Diarrhea) được định nghĩa là tình trạng đi ngoài phân lỏng hoặc tóe nước từ 3 lần trở lên trong vòng 24 giờ, là phản ứng của ruột nhằm nhanh chóng đào thải các độc tố và tác nhân gây hại ra ngoài.
Cảm giác thực tế của cơ thể
Đau quặn thắt từng cơn ở bụng dưới kèm cảm giác mót rặn dữ dội phải chạy vội vào nhà vệ sinh, bụng sôi ùng ục, phân lỏng toàn nước có thể có bọt nhầy hoặc mùi chua thối khẳm.
Các nguyên nhân thường gặp & Phân tích
Nhiễm virus đường ruột (Rotavirus, Norovirus)
Nhiễm khuẩn và Ngộ độc thực phẩm (Salmonella, E. coli, Shigella, Campylobacter)
Tiêu chảy do sử dụng thuốc kháng sinh (Loạn khuẩn ruột / C. difficile)
Hội chứng ruột kích thích (IBS-D) hoặc Không dung nạp đường Lactose
⚠️ Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Cần đi cấp cứu ngay)
- Dấu hiệu mất nước nặng: Mắt trũng sâu, môi lưỡi khô khốc, véo da nếp da biến mất rất chậm, không đi tiểu trong hơn 6-8 giờ, tụt huyết áp li bì
- Đi ngoài phân có lẫn máu tươi hoặc nhầy mủ đỏ sẫm (Hội chứng lỵ)
- Tiêu chảy dữ dội liên tục hàng chục lần phân đục như nước vo gạo không kèm sốt (Cảnh báo bệnh Tả cấp tính)
- Sốt cao liên tục > 38.5°C kèm đau quặn bụng dữ dội không đỡ sau khi đi vệ sinh
Hướng dẫn tự chăm sóc & Theo dõi tại nhà
- BÙ NƯỚC VÀ ĐIỆN GIẢI LÀ NGUYÊN TẮC QUAN TRỌNG NHẤT: Pha đúng 1 gói Oresol với chính xác lượng nước theo hướng dẫn (ví dụ 1 gói với 200ml hoặc 1000ml nước đun sôi để nguội), uống từng ngụm nhỏ liên tục.
- Thực hiện chế độ ăn BRAT nhẹ nhàng (Chuối chín, Cơm trắng, Sốt táo, Bánh mì nướng) và cháo muối thịt nạc loãng.
- KHÔNG TỰ Ý UỐNG THUỐC CẦM TIÊU CHẢY (như Loperamide) khi đang sốt cao hoặc đi ngoài phân có máu vì thuốc sẽ giữ vi khuẩn và độc tố lại trong ruột gây nguy hiểm.
Câu hỏi nên chuẩn bị trước khi gặp bác sĩ
- Tiêu chảy của tôi có cần làm xét nghiệm cấy phân và soi phân tìm ký sinh trùng không?
- Trường hợp nào thì tôi cần dùng thuốc kháng sinh đường ruột và men vi sinh Probiotics?
- Tôi nên bù dịch bằng đường uống hay cần phải truyền dịch tĩnh mạch tại bệnh viện?
