Giới thiệu công cụ
Tỷ lệ HDL/LDL phản ánh mối tương quan trực tiếp giữa lượng phân tử vận chuyển cholesterol dư thừa về gan đào thải (HDL) và lượng phân tử lắng đọng mỡ tạo mảng xơ vữa trong lòng mạch (LDL).
Cách sử dụng & Nhập thông tin
Nhập giá trị HDL-C và LDL-C từ bảng xét nghiệm mỡ máu để tính tỷ lệ bảo vệ tim mạch.
Bối cảnh y khoa & Cơ sở bằng chứng
Tỷ lệ HDL/LDL lý tưởng là > 0.4 (hoặc tỷ lệ LDL/HDL < 2.5). Tỷ lệ HDL/LDL càng cao chứng tỏ hệ thống dọn dẹp mỡ máu của bạn hoạt động càng hiệu quả.
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
HDL (High-Density Lipoprotein) là 'mỡ tốt' giúp thu gom cholesterol dư thừa từ thành mạch đưa về gan tiêu hủy; còn LDL (Low-Density Lipoprotein) là 'mỡ xấu' dễ bị oxy hóa và bám dính vào thành động mạch tạo thành mảng xơ vữa gây tắc nghẽn.
Hiện chưa có thuốc làm tăng HDL đơn thuần mang lại hiệu quả giảm biến cố tim mạch vượt trội như nhóm Statin (hạ LDL). Thay đổi lối sống (bỏ thuốc lá, tập thể thao, ăn dầu ô liu) vẫn là cách an toàn nhất để nâng cao HDL.
