Genel Sağlık ve Yaşam Tarzı Risk Değerlendirme Listesi
Hesaplama yapmak için gerekli bilgileri aşağıya girin.
Önleyici Tıbbın Gücü
Hastalıklar belirti vermeden önce risk faktörlerini belirlemek, kalp krizi ve diyabet gibi kronik sorunları önlemenin en etkili yoludur.
Kişisel Sağlık Planı
Bu risk kontrol listesi sonuçlarınızı aile hekiminizle paylaşarak yaşınıza ve risk profilinize uygun tarama takvimi oluşturabilirsiniz.
Ne Zaman Acil Tıbbi Yardım Çağrılmalı
- Göğüste baskı, nefes darlığı veya bayılma hissi durumunda acil servise başvurunuz.
Sıkça Sorulan Sorular
Sigara, yetersiz egzersiz, obezite, sağlıksız beslenme ve kronik stres; doğru adımlarla düzeltilebilen ve hastalık riskini büyük oranda düşüren faktörlerdir.
40 yaş altı sağlıklı bireylerde 2-3 yılda bir, 40 yaş üzerinde ise yılda bir kez genel hekim kontrolü ve kan taraması önerilir.
