Refluks kwasowy
Refluks kwasowy to zjawisko cofania się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku, co podrażnia jego delikatną błonę śluzową. Częsty refluks może prowadzić do choroby refluksowej przełyku (GERD).
Jak objawia się ta dolegliwość:
Głównym objawem jest zgaga (pieczenie w klatce piersiowej za mostkiem), kwaśny lub gorzki posmak w ustach, puste odbijanie oraz trudności w przełykaniu.
Możliwe częste przyczyny
Niewydolność dolnego zwieracza przełyku (LES)
Osłabienie napięcia mięśnia zwieracza przełyku, który powinien blokować powrót treści żołądkowej.
Zgaga nasila się po obfitych posiłkach, po spożyciu czekolady, mięty, cytrusów, tłuszczu oraz w pozycji leżącej.
Śpij z uniesionym wezgłowiem łóżka. Unikaj posiłków na 3 godziny przed snem. Zredukuj masę ciała, jeśli masz nadwagę.
Objawy alarmowe (Czerwone flagi)
Jeśli zauważysz u siebie którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast zgłoś się na najbliższy szpitalny oddział ratunkowy lub zadzwoń pod numer alarmowy 112:
- Trudności w połykaniu (dysfagia) lub bolesne połykanie (odynofagia)
- Wymioty fusowate (przypominające fusy od kawy) lub krew w wymiotach
- Nagły, piekący ból promieniujący do żuchwy lub lewej ręki (może wskazywać na zawał serca)
- Chrypka, przewlekły kaszel nasilający się w nocy lub napady duszności
Samokontrola i monitorowanie objawów
- Zapisuj pokarmy, które prowokują zgagę.
- Notuj pory i objętość kolacji.
- Obserwuj, czy pozycja leżąca nasila objawy.
O co zapytać podczas wizyty u lekarza
- Czy zgaga występuje codziennie?
- Czy masz uczucie zalegania pokarmu w przełyku?
- Czy budzi Cię w nocy kaszel lub dławienie?
Najczęściej zadawane pytania
W pozycji leżącej grawitacja nie pomaga w utrzymaniu kwasu żołądkowego na dnie żołądka, co ułatwia jego cofanie się przez osłabiony zwieracz przełyku.
