足のむくみ・浮腫チェッカー(下肢静脈瘤・深部静脈血栓症・心腎疾患)
むくみの左右差(片足のみ・両足)、発症速度、脛骨前面の圧痕(指で押した跡)、息切れから、深部静脈血栓症(DVT/エコノミークラス症候群)、下肢静脈瘤、心不全、腎不全を評価。
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足のむくみ改善セルフケア
弾性ストッキングの着用、ふくらはぎの筋肉を使うウォーキングやつま先立ち運動、就寝時に足を10〜15cm高くして眠る、塩分制限が効果的です。
受診の目安と注意点
- 片足の急激な腫れと痛みに加えて、突然の息切れや胸痛が出現した場合は肺塞栓症の疑いがあるため直ちに119番通報してください。
よくあるご質問(FAQ)
足の太い静脈にできた血栓が血流に乗って肺に飛び、肺の動脈を塞ぐ「肺血栓塞栓症(エコノミークラス症候群)」を引き起こし、突然死を招く危険があるためです。
心臓のポンプ機能低下により血液がうっ滞し、両足に対称的な浮腫が生じます。労作時の息切れや夜間の息苦しさを伴います。