Đau khớp (Viêm khớp / Thoái hóa khớp / Đau khớp gối / Cơn Gout cấp)

Phân biệt đau khớp do thoái hóa khớp cơ học, bệnh Gout sưng đỏ ngón chân cái, viêm khớp dạng thấp tự miễn và hướng dẫn bảo tồn chức năng khớp.

Tổng quan triệu chứng

Đau khớp (Joint Pain / Arthralgia) có thể xảy ra ở bất kỳ ổ khớp nào trong cơ thể (khớp gối, háng, cổ chân, vai, ngón tay), do quá trình viêm màng hoạt dịch, mòn sụn khớp hoặc lắng đọng tinh thể.

Cảm giác thực tế của cơ thể

Khớp sưng to nóng đỏ đau buốt dữ dội, đau nhức âm ỉ tăng lên khi vận động đi lại hoặc khi thời tiết chuyển mùa lạnh ẩm, cứng khớp buổi sáng khó cử động.

Các nguyên nhân thường gặp & Phân tích

Thoái hóa khớp (Osteoarthritis - OA)

Cơn Gout cấp tính (Gouty Arthritis)

Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis - RA)

Viêm khớp nhiễm khuẩn cấp (Septic Arthritis)

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Cần đi cấp cứu ngay)

  • MỘT KHỚP DUY NHẤT SƯNG TO, NÓNG ĐỎ RỰC, ĐAU DỮ DỘI KÈM SỐT CAO VÀ RÉT RUN (CẤP CỨU VIÊM KHỚP NHIỄM KHUẨN – CẦN CHỌC HÚT DỊCH KHỚP VÀ TIÊM KHÁNG SINH NGAY)
  • Đau khớp xuất hiện sau chấn thương va đập mạnh kèm biến dạng khớp, không thể chịu lực đứng trên chân bị đau
  • Đau nhiều khớp kèm phát ban da hình cánh bướm ở mặt hoặc loét miệng (nghi ngờ Bệnh Lupus ban đỏ hệ thống)

Hướng dẫn tự chăm sóc & Theo dõi tại nhà

  • Duy trì cân nặng lý tưởng: Cứ giảm 1kg cân nặng cơ thể sẽ giúp giảm tải 4kg áp lực đè lên hai khớp gối mỗi khi bước đi.
  • Tập các môn thể thao không gây chịu lực va đập lên khớp như bơi lội, đạp xe đạp tại chỗ hoặc đi bộ dưới nước.
  • Chườm ấm giúp thư giãn khớp cứng buổi sáng; chườm lạnh khi khớp đang có đợt sưng viêm cấp tính.

Câu hỏi nên chuẩn bị trước khi gặp bác sĩ

  • Tình trạng đau khớp của tôi là do thoái hóa khớp, Gout hay bệnh viêm khớp tự miễn?
  • Tôi cần làm xét nghiệm máu (Axit Uric, yếu tố dạng thấp RF, Anti-CCP) và chụp X-quang khớp nào?
  • Có nên tiêm thuốc vào ổ khớp (Acid Hyaluronic bôi trơn khớp hoặc Corticoid) không?