Диспепсия (несварение желудка)
Что делать при несварении желудка: функциональная диспепсия, ферментная недостаточность, переедание, вздутие. Рацион и нормализация пищеварения.
Важная медицинская информация: Платформа DrSymptoms носит исключительно образовательный характер. Материалы, калькуляторы и анализатор симптомов не предназначены для постановки диагноза, назначения лечения или отмены назначений врача. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.
Принцип «тарелки здорового питания» для профилактики диспепсии
Половину тарелки должны составлять овощи и зелень, четверть — сложные углеводы (крупы) и четверть — нежирные белки (рыба, птица, бобовые).
