Verificador de Sintomas de Desidratação
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Reconhecendo Sinais de Desidratação em Adultos e Crianças
Em adultos, os sinais iniciais de desidratação incluem sede, urina escura e tontura leve. Em bebês e crianças pequenas, observe se há fraldas secas (sem urinar por 6 horas), boca seca, falta de lágrimas ao chorar, letargia ou moleira afundada (fontanela).
Quando Buscar Atendimento Urgente
A desidratação grave pode causar sobrecarga nos órgãos, choque por baixo volume sanguíneo (choque hipovolêmico) ou desequilíbrios eletrolíticos. Se você ou uma criança apresentar confusão mental, desmaios, incapacidade de reter líquidos ou ausência completa de urina, procure atendimento de emergência imediatamente ou ligue para o SAMU (192).
Quando Buscar Atendimento Médico Urgente
- Confusão mental grave, letargia ou dificuldade para acordar uma pessoa desidratada.
- Ausência completa de urina por 8 horas em adultos, ou por 6 horas em bebês.
- Inabilidade de manter líquidos no estômago devido a vômitos ou diarreia constante.
Perguntas Frequentes
A desidratação ocorre quando seu corpo perde mais líquidos e eletrólitos do que consome. As causas comuns incluem vômitos, diarreia, febre alta, sudorese excessiva ou ingestão insuficiente de líquidos.
Trate a desidratação leve bebendo pequenos e frequentes goles de água ou soluções de reidratação oral (que contêm uma proporção equilibrada de água, sais e açúcar). Evite refrigerantes ou bebidas muito açucaradas.
