Większe pragnienie (polidypsja)
Nadmierne pragnienie (polidypsja) to uczucie konieczności picia dużych ilości płynów. Może być naturalną reakcją na odwodnienie lub wczesnym objawem cukrzycy.
Jak objawia się ta dolegliwość:
Osoba odczuwa stałą suchość w ustach, która nie mija mimo wypicia szklanki wody. Towarzyszy temu częste oddawanie dużych ilości moczu.
Możliwe częste przyczyny
Odwodnienie fizjologiczne
Utrata płynów wskutek pocenia się podczas upałów, wysiłku fizycznego lub jedzenia słonych potraw.
Pragnienie mija po wypiciu wody lub napojów izotonicznych, a mocz ma prawidłowy, jasny kolor.
Uzupełniaj płyny regularnie w ciągu dnia. Unikaj napojów słodzonych i kofeiny.
Objawy alarmowe (Czerwone flagi)
Jeśli zauważysz u siebie którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast zgłoś się na najbliższy szpitalny oddział ratunkowy lub zadzwoń pod numer alarmowy 112:
- Stałe, silne pragnienie połączone z częstym oddawaniem bardzo dużych ilości moczu (podejrzenie cukrzycy)
- Pragnienie z towarzyszącym nagłym spadkiem wagi, zmęczeniem i niewyraźnym widzeniem
- Nadmierne pragnienie u osoby przyjmującej lit lub leki moczopędne
- Pragnienie połączone ze splątaniem, zawrotami głowy i brakiem oddawania moczu (ciężkie odwodnienie)
Samokontrola i monitorowanie objawów
- Zapisuj ilość wypijanych płynów w litrach.
- Notuj częstotliwość oddawania moczu i jego barwę.
- Mierz poziom glukozy we krwi, jeśli masz glukometr.
O co zapytać podczas wizyty u lekarza
- Ile litrów płynów wypijasz dziennie?
- Czy budzisz się w nocy, aby oddać mocz lub się napić?
- Czy w Twojej rodzinie występuje cukrzyca?
Najczęściej zadawane pytania
Wysoki poziom cukru we krwi zmusza nerki do intensywnej pracy w celu odfiltrowania glukozy, co powoduje ucieczkę wody z organizmu wraz z moczem (wielomocz) i prowadzi do odwodnienia wywołującego silne pragnienie.
