ट्राइग्लिसराइड से HDL अनुपात (इंसुलिन प्रतिरोध)
इंसुलिन प्रतिरोध और मेटाबॉलिक सिंड्रोम की जांच के लिए अपने ट्राइग्लिसराइड/HDL अनुपात की गणना करें।
ट्राइग्लिसराइड से HDL अनुपात कैलकुलेटर (TG/HDL Ratio)
ट्राइग्लिसराइड और HDL का अनुपात इंसुलिन प्रतिरोध (Insulin Resistance), फैटी लिवर और मेटाबॉलिक सिंड्रोम के लिए सबसे संवेदनशील गैर-आक्रामक नैदानिक मार्करों में से एक है।
उपयोग कैसे करें:
अपनी नवीनतम फास्टिंग लिपिड प्रोफाइल से ट्राइग्लिसराइड्स और HDL के मान दर्ज करें।
नैदानिक संदर्भ एवं चिकित्सा व्याख्या
2.0 से कम (mg/dL में) का अनुपात आदर्श और इंसुलिन संवेदनशील माना जाता है। 3.0 से अधिक अनुपात इंसुलिन प्रतिरोध और कार्डियोमेटाबॉलिक जोखिम का मजबूत संकेत है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यह इंगित करता है कि कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति कम संवेदनशील हैं, जिससे टाइप 2 डायबिटीज और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
चीनी, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट और शराब का सेवन कम करें और ओमेगा-3 फैटी एसिड व नियमित व्यायाम अपनाएं।
