Calculadora de Relación de Colesterol
Ingrese los valores requeridos a continuación para realizar el cálculo educativo.
Colesterol HDL frente a Colesterol LDL
El colesterol HDL transporta el exceso de grasas de vuelta al hígado para su eliminación, actuando como un protector cardiovascular. El colesterol LDL (colesterol malo) puede acumularse en las paredes de las arterias. Por este motivo, tener un HDL alto amortigua el impacto del colesterol total.
Cómo mejorar su relación lipídica
Para mejorar esta relación, se recomienda aumentar el colesterol HDL a través de ejercicio aeróbico regular, consumo de grasas saludables (como aceite de oliva y aguacate) y cesación del tabaquismo, a la vez que se reducen las grasas saturadas.
Cuándo buscar atención médica urgente
- El dolor o la opresión en el pecho, especialmente al hacer esfuerzos, acompañado de sudoración o dificultad para respirar, exige acudir a urgencias de inmediato.
- Consulte a su médico de confianza antes de iniciar cualquier tratamiento con estatinas.
Preguntas Frecuentes
Es el resultado de dividir su colesterol total entre su colesterol HDL (el llamado 'colesterol bueno'). Proporciona un indicador matemático que los cardiólogos utilizan para valorar el riesgo de formación de placas de ateroma.
Una relación de colesterol total/HDL por debajo de 5.0 se considera aceptable, y una relación inferior a 3.5 se considera óptima. Valores superiores a 5.0 sugieren un mayor riesgo de enfermedad coronaria.
