Armschmerzen
Armschmerzen können Muskeln, Sehnen, Gelenke, Knochen oder Nerven betreffen und vom Schulterbereich bis in die Fingerspitzen ausstrahlen. Oft sind sie die Folge von Überlastung oder kleinen Verletzungen. Da Schmerzen im linken Arm jedoch auch ein Symptom für Herzprobleme sein können, ist eine genaue Abklärung bei plötzlichem Auftreten ohne erkennbaren Grund wichtig.
Wie sich das Symptom äußert:
Der Schmerz kann als dumpfer Muskelkater, brennendes Ziehen entlang eines Nervs, stechender Schmerz bei bestimmten Bewegungen oder als Taubheitsgefühl und Kribbeln empfunden werden.
Mögliche häufige Ursachen
Muskuläre Überlastung oder Verspannung
Überanspruchung der Armmuskulatur durch ungewohnte Aktivitäten, Sport oder monotone Bewegungsabläufe (z. B. langes Arbeiten am Computer).
Typisch, wenn der Arm nach Belastung schmerzt, sich schwer anfühlt und die Muskeln druckempfindlich sind.
Schonen Sie den Arm, nutzen Sie Wärme oder Kälte. Bei anhaltenden Schmerzen über eine Woche einen Arzt konsultieren.
Nervenreizung (z. B. HWS-Syndrom)
Ein eingeengter oder gereizter Nerv im Bereich der Halswirbelsäule strahlt Schmerzen in den Arm aus.
Passt bei einschießenden, elektrisierenden Schmerzen, die oft von Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Fingern begleitet werden.
Suchen Sie einen Orthopäden auf, insbesondere wenn Kraftverlust in der Hand auftritt.
Notfall-Warnsignale
Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, suchen Sie bitte sofort die nächste Notaufnahme auf oder rufen Sie den Rettungsdienst unter 112 an:
- Plötzliche Schmerzen im linken Arm, die von Engegefühl in der Brust, Atemnot oder Kieferschmerzen begleitet werden (Verdacht auf Herzinfarkt!)
- Plötzlicher Kraftverlust oder Lähmungserscheinungen im Arm
- Sichtbare Verformung des Arms nach einem Sturz oder Unfall
- Starke Schwellung, Rötung und Überwärmung des Arms
Tipps zur Selbstbeobachtung und Dokumentation
- Notieren Sie, welche Bewegungen den Schmerz auslösen oder verstärken.
- Achten Sie darauf, ob der Schmerz in Ruhe oder nur bei Belastung auftritt.
- Dokumentieren Sie Begleitsymptome wie Kribbeln, Taubheit oder Kraftverlust.
Fragen für das Gespräch mit Ihrem Arzt
- Traten die Schmerzen nach einem bestimmten Ereignis (Sturz, Sport) auf?
- Strahlt der Schmerz vom Nacken aus oder betrifft er nur ein bestimmtes Gelenk?
- Haben Sie Taubheitsgefühle oder Missempfindungen in der Hand?
Häufig gestellte Fragen
Ja, insbesondere plötzlich auftretende Schmerzen im linken Arm (manchmal auch im rechten Arm), die von Atemnot, Brustenge, Übelkeit oder Kaltschweißigkeit begleitet werden, können Anzeichen für einen Herzinfarkt sein. Wählen Sie in diesem Fall sofort den Notruf (112).
