Tổng quan triệu chứng
Đau xương sườn (Rib Pain / Costochondritis) là cảm giác đau tức nhói ở thành ngực dọc theo khung xương sườn hoặc tại các khớp nối sụn sườn - xương ức.
Cảm giác thực tế của cơ thể
Đau nhói buốt chói tại một điểm trên thành ngực, đau tăng dữ dội khi hít thở sâu, ho, hắt hơi hoặc khi xoay vặn người, ấn tay vào khớp sụn sườn thấy đau chói.
Các nguyên nhân thường gặp & Phân tích
Hội chứng viêm sụn sườn (Costochondritis / Hội chứng Tietze)
Đau dây thần kinh liên sườn (Intercostal Neuralgia)
Rạn nứt hoặc gãy xương sườn (Rib Fracture)
Bệnh lý phổi màng phổi (Viêm màng phổi Pleurisy, Tràn khí màng phổi)
⚠️ Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Red Flags)
Nếu bạn hoặc người thân gặp phải một trong các dấu hiệu sau, hãy gọi ngay đường dây cấp cứu (115 hoặc 112) hoặc đến cơ sở y tế gần nhất:
- Đau ngực sườn ĐỘT NGỘT DỮ DỘI KÈM KHÓ THỞ NẶNG, MÔI TÍM TÁI HOẶC HO RA MÁU (CẤP CỨU TRÀN KHÍ MÀNG PHỔI ÁP LỰC HOẶC THUYÊN TẮC PHỔI)
- Đau ngực dữ dội đè ép lan lên vai trái, cánh tay trái hoặc hàm (nghi ngờ Nhồi máu cơ tim cấp)
- Biến dạng lồng ngực rõ rệt hoặc có mảng sườn di động sau tai nạn chấn thương ngực
Hướng dẫn tự chăm sóc & Theo dõi tại nhà
- Chườm ấm hoặc chườm lạnh lên vùng sụn sườn bị đau 15-20 phút giúp giảm viêm và đau tại chỗ.
- Uống thuốc giảm đau chống viêm như Ibuprofen hoặc Paracetamol theo đúng liều lượng chỉ định.
- Tránh các hoạt động thể thao nặng, vặn xoắn thân mình hoặc mang vác vật nặng trong thời gian hồi phục.
Câu hỏi nên chuẩn bị trước khi gặp bác sĩ
- Cơn đau sườn của tôi là do viêm sụn sườn thành ngực hay do bệnh lý bên trong phổi/tim mạch?
- Tôi có cần chụp X-quang ngực thẳng hoặc chụp CT ngực không?
- Cơn đau viêm sụn sườn này thường kéo dài bao lâu thì tự khỏi?
