Giới thiệu công cụ
Tăng huyết áp được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng' vì diễn tiến âm thầm không có triệu chứng rõ rệt nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não, nhồi máu cơ tim và suy thận mạn tính.
Cách sử dụng & Nhập thông tin
Nhập số đo huyết áp tâm thu (số trên) và huyết áp tâm trương (số dưới) tính bằng mmHg để nhận đánh giá phân độ theo hướng dẫn lâm sàng tim mạch.
Bối cảnh y khoa & Cơ sở bằng chứng
Phân độ theo Hội Tim mạch học Việt Nam / ESC: Huyết áp tối ưu (< 120/80 mmHg); Huyết áp bình thường (120-129 / 80-84 mmHg); Tiền tăng huyết áp (130-139 / 85-89 mmHg); Tăng huyết áp độ 1 (140-159 / 90-99 mmHg); Tăng huyết áp độ 2 (≥ 160/100 mmHg). Nếu huyết áp vượt quá 180/120 mmHg, đây là tình trạng cơn tăng huyết áp khẩn cấp cần đến bệnh viện ngay.
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Nghỉ ngơi yên tĩnh ít nhất 5 phút trước khi đo; không uống cà phê, hút thuốc hoặc tập thể dục trước đó 30 phút; ngồi tựa lưng thẳng, đặt cánh tay ngang mức tim; đo 2 lần cách nhau 1-2 phút rồi lấy giá trị trung bình.
Là hiện tượng huyết áp tăng cao khi đo tại phòng khám hoặc bệnh viện do cảm giác lo âu căng thẳng trước nhân viên y tế, nhưng khi tự đo theo dõi tại nhà thì huyết áp hoàn toàn bình thường.
