रक्तचाप कैलकुलेटर (हाइपरटेंशन श्रेणियां)
अपने सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप की रीडिंग दर्ज करें और AHA/ACC मानकों के आधार पर अपनी बीपी श्रेणी और कार्डियोवस्कुलर जोखिम समझें।
रक्तचाप कैलकुलेटर (Blood Pressure Category Calculator)
उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) को 'साइलेंट किलर' कहा जाता है क्योंकि इसके अक्सर कोई शुरुआती लक्षण नहीं होते। यह कैलकुलेटर अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) दिशानिर्देशों के अनुसार आपके रक्तचाप की स्थिति का विश्लेषण करता है।
उपयोग कैसे करें:
अपनी रीडिंग से सिस्टोलिक (ऊपर का नंबर) और डायस्टोलिक (नीचे का नंबर) मान mmHg में दर्ज करें और तुरंत अपनी श्रेणी देखें।
नैदानिक संदर्भ एवं चिकित्सा व्याख्या
सामान्य रक्तचाप 120/80 mmHg से कम होता है। 120-129/<80 एलिवेटेड (बढ़ा हुआ), 130-139/80-89 स्टेज 1 हाइपरटेंशन, और 140/90 या अधिक स्टेज 2 हाइपरटेंशन माना जाता है। 180/120 से अधिक हाइपरटेंसिव क्राइसिस है जिसके लिए तत्काल आपातकालीन चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सुबह दवा लेने और नाश्ता करने से पहले, तथा शाम को आराम की स्थिति में। मापने से पहले 5 मिनट शांत बैठें और कैफीन या धूम्रपान से बचें।
क्लिनिक या डॉक्टर के सामने घबराहट या तनाव के कारण रक्तचाप का अस्थायी रूप से बढ़ जाना व्हाइट कोट हाइपरटेंशन कहलाता है। इसके लिए घर पर नियमित बीपी मॉनिटरिंग आवश्यक है।
