Pijnschaaldagboek
Voer de hieronder gevraagde waarden in om de berekening uit te voeren.
Hoe de pijnschaal te gebruiken
Beoordeel je huidige pijn met een cijfer van 0 tot 10. Probeer consistent te zijn in je beoordeling om in de loop van de tijd bruikbare gegevens te verkrijgen.
Wanneer moet je het dagboek delen met je arts?
Neem bij elk doktersbezoek je pijndagboek mee. Deze informatie helpt je arts om weloverwogen beslissingen te nemen over pijnbestrijding.
Wanneer direct medische hulp in te schakelen
- Plotselinge, zeer hevige pijn (9-10 van de 10) die je nog nooit eerder heeft gevoeld, vereist onmiddellijke medische aandacht.
- Bij ernstige, plotselinge of zorgwekkende symptomen neem je contact op met de lokale spoedhulp. In Nederland en de Europese Unie is het alarmnummer 112. Ben je in een ander land, gebruik dan het lokale alarmnummer.
Veelgestelde vragen
0 betekent geen pijn, 1-3 lichte pijn, 4-6 matige pijn, 7-9 ernstige pijn en 10 de ergst denkbare pijn.
Een pijndagboek helpt de arts trends in de loop van de tijd te begrijpen, triggers te identificeren en de effectiviteit van therapieën te evalueren.
