両親の身長から子どもの将来予測身長計算機（Target Height）
日本小児内分泌学会およびTanner計算式に基づき、父親と母親の身長から子どもの遺伝的予測成人身長（±8〜9cmの範囲）を算出。
オンライン計算フォーム
子どもの成長期（思春期スパート）の最大化
成長ホルモンは深いノンレム睡眠中に最も多く分泌されます。十分な睡眠時間とバランスの取れた食事、日光浴が骨の健全な成長を促します。
よくあるご質問（FAQ）
計算されたターゲット身長の「±8〜9 cm」が遺伝的予測範囲です。睡眠、栄養（タンパク質・カルシウム・ビタミンD）、適度な運動などの環境要因によってこの範囲内で変動します。
同年齢・同性の平均身長より-2SD（標準偏差）以下の場合や、年間の身長伸びが急激に鈍化した場合は、小児科（小児内分泌専門医）で成長ホルモン分泌不全等の相談が推奨されます。
