胸焼け・胃酸逆流チェッカー・逆流性食道炎判定

みぞおちから胸にかけての焼けるような痛み、呑酸（酸っぱい液体が口に上がる）、喉のつかえ感から、逆流性食道炎や食道裂孔ヘルニアの可能性を評価。

医療上の免責事項および緊急時の対応について

当サイト（DrSymptoms）が提供する健康計算ツールおよび症状チェック情報は、医学的教育・情報提供のみを目的としており、医師による診断や治療に代わるものではありません。激しい胸の痛み、突然の呼吸困難、意識障害、激しい頭痛などの危険な症状がある場合は、直ちに119番（救急車）に通報するか、#7119（救急安心センター事業）にご相談ください。

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逆流性食道炎の日常セルフケア

頭側を10〜15cm高くして眠る、左側を下にして寝る（胃の解剖学的構造上逆流しにくい）、腹八分目を心がける、食後すぐに横にならないことが有効です。

受診の目安と注意点

冷や汗を伴う胸の圧迫痛、左肩や顎への放散痛がある場合は心筋梗塞の疑いがあるため直ちに119番通報してください。

よくあるご質問（FAQ）

就寝前2〜3時間以内の飲食、高脂肪食、チョコレート、カフェイン、アルコール、喫煙、肥満、前かがみの姿勢、ベルトのきつい締め付けなどが悪化要因です。

狭心症は階段を上るなどの「労作時」に胸が締め付けられ、胸焼けは「食後や横になった時」に焼けるような熱感がみぞおちから首へ昇る特徴があります。ただし症状が酷似するため迷う場合は循環器の精査が必要です。