एलडीएल कोलेस्ट्रॉल कैलकुलेटर (फ्रीडेवाल्ड समीकरण)
फ्रीडेवाल्ड सूत्र का उपयोग करके कुल कोलेस्ट्रॉल, एचडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स से अपने एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल की सटीक गणना करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सटीक परिणाम के लिए 9-12 घंटे का उपवास (फास्टिंग) अनुशंसित है, क्योंकि भोजन के बाद ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर बढ़ जाता है जिससे गणना प्रभावित हो सकती है।
संतृप्त वसा को सीमित करना, घुलनशील फाइबर का सेवन बढ़ाना, नियमित एरोबिक व्यायाम और डॉक्टर द्वारा अनुशंसित होने पर स्टेटिन दवाएं।